|
РАЗВИТИЕ ВИЗУАЛИЗАЦИИ
|
|
| Гость | Дата: Понедельник, 14.03.2011, 20:59 | Сообщение # 31 |
|
Сержант
Группа: Проверенные
Сообщений: 30
Статус: Offline
| Тут с памятью то проблемы не то что с визуализацией,но она просто необходима в случае отсутсвия изображения,данных рождения и вообще хоть какой то зацепки,но к сожалению к примеру наши недображелатели бессовестные не охотно делятся своим фото,поэтому умение визуализации обьекта очень хорошее дело
|
| |
| |
| Talula | Дата: Пятница, 18.03.2011, 11:33 | Сообщение # 32 |
 Полковник
Группа: Проверенные
Сообщений: 165
Статус: Offline
| Я тут все думала думала что же мешает мне развивать визуализацию.... Надо же лечить причину а не следствие и вот до чего додумалась. Мне мешают мои Я которые у меня в голове  то есть мешает мне внутренний диалог (ВД), он же не дает сосредоточится на той же самой медитации, постоянно отвлекая и переводя мысли в другое русло. Так что мой вывод для того чтобы достичь гармонии с собой надо отключить собеседников в своей голове. Только как?
«Посредником между головой и руками должно быть сердце»
|
| |
| |
| DANA | Дата: Пятница, 18.03.2011, 11:58 | Сообщение # 33 |
 Полковник
Группа: Проверенные
Сообщений: 212
Статус: Offline
| Ну да, нужно отключить внутренний диалог. Есть техники по отключению внутреннего диалога. Я как-то книгу читала про технику Альфа-визуализации. Там вот написано было. Я пробовала, но видимо мой внутренний диалог ничто не остановит.
|
| |
| |
| Talula | Дата: Пятница, 18.03.2011, 12:34 | Сообщение # 34 |
|
Полковник
Группа: Проверенные
Сообщений: 165
Статус: Offline
| DANA, ооо не я одна такая :)))) моих собеседниц тоже ничем не успокоить.
«Посредником между головой и руками должно быть сердце»
|
| |
| |
| kisunya | Дата: Среда, 01.06.2011, 11:09 | Сообщение # 35 |
 Рядовой
Группа: Проверенные
Сообщений: 5
Статус: Offline
| Когда пробую визуализировать,перед глазами темнота,но в голове держится картинка.Вот как её вытащить из головы?  Ничё не получается А про(ВД) хочу сказать,так постоянно идёт у меня внутри спор и останавливать бесполезно,чуть расслабишься и диалог продолжается 
|
| |
| |
| DANA | Дата: Четверг, 02.06.2011, 23:18 | Сообщение # 36 |
|
Полковник
Группа: Проверенные
Сообщений: 212
Статус: Offline
| В книге Чудо альфа-визуализации очень хорошо написано как научиться визуализации и как остановить ВД. Лучше начать отсчет например на выдохе по 1 цифре. Начать нужно обычно с 100. Но обычно как только я дохожу до состояния альфа, то я отключаюсь к сожалению. А насчет того как вытащить картинку из головы на черный экран, то это у многих такая проблема. Попробуйте сначала в голове представить красное яблоко, потом на черном фоне попытаться увидеть , ну хотя бы не яблоко, но хоть красный шар. А постепенно и яблоко можно увидеть. Ну и так далее. Думаю что можно развить все равно.
|
| |
| |
| vredin_ka | Дата: Суббота, 04.06.2011, 15:06 | Сообщение # 37 |
 Admin
Группа: Администраторы
Сообщений: 376
Статус: Offline
| Есть книга от Стоун Роберта - Чудотворная сила. Теория и практика альфа-визуализации. Теория и практика альфа-визуализации. Управление реальностью.Научно обоснованный метод использования силы сознания.
Скачать тут
Свобода - это когда не зависишь от своих желаний. (с) Платон.
|
| |
| |
| DANA | Дата: Суббота, 04.06.2011, 22:33 | Сообщение # 38 |
|
Полковник
Группа: Проверенные
Сообщений: 212
Статус: Offline
| Quote (vredin_ka) сть книга от Стоун Роберта - Чудотворная сила. Теория и практика альфа-визуализации. Теория и практика альфа-визуализации. Управление реальностью.Научно обоснованный метод использования силы сознания.
Да, точно, эта книга. Я ее читала, пробовала. Только как я уже писала, как только дохожу до нужного состояния я сразу и засыпаю. Сколько ни пробовала результат один и тот же. А у вас как?
|
| |
| |
| runa | Дата: Воскресенье, 05.06.2011, 22:42 | Сообщение # 39 |
 Полковник
Группа: Проверенные
Сообщений: 216
Статус: Offline
| Quote (DANA) Ну да, нужно отключить внутренний диалог.
Почти никогда не получается отключаться, даже когда в Шавасане лежу(((
Спасибо Врединке и всем написавшим про свой опыт- надо развиваться)))
|
| |
| |
| My_little_world | Дата: Вторник, 07.06.2011, 19:25 | Сообщение # 40 |
 Рядовой
Группа: Проверенные
Сообщений: 16
Статус: Offline
| как и многие спокойно представляю что угодно, могу сотворить с этим что угодно, хоть кислоты мысленно капнуть на большой зеленый резиновый шар, но...есть какой-то барьер. В начале, когда закрываю глаза, вижу только черный фон, только когда расслабляюсь и начинаю представлять что-либо начинаю видеть. Пытаюсь научится контролировать и вытаскивать наружу. Единственное, что спокойно визуализирую: большую полупрозрачную серебристую сферу вокруг себя. Начала представлять ее год назад, когда ощущала что-либо отрицательно направленное на меня, возможно, правда, это больше эмоциональная защита...не знаю
а проблем с тактильными ощущениями нет)) так же могу представлять некоторые запахи и вкусы достаточно реалистично, правда, стараюсь этого не делать, уж больно хочется потом именно этого фрукта/блюда
Если человека все устраивает, то он полный идиот. Здорового человека в нормальной памяти не может всегда и все устраивать.
|
| |
| |
| vredin_ka | Дата: Понедельник, 27.06.2011, 20:58 | Сообщение # 41 |
|
Admin
Группа: Администраторы
Сообщений: 376
Статус: Offline
| Quote (DANA) Да, точно, эта книга. Я ее читала, пробовала. Только как я уже писала, как только дохожу до нужного состояния я сразу и засыпаю. Сколько ни пробовала результат один и тот же. А у вас как?
Cкачать тут Альфа-звук для медитаций mp3 по методу Сильва.
Свобода - это когда не зависишь от своих желаний. (с) Платон.
|
| |
| |
| jkmuf | Дата: Понедельник, 04.07.2011, 20:43 | Сообщение # 42 |
 Сержант
Группа: Проверенные
Сообщений: 27
Статус: Offline
| Quote (DANA) Ну да, нужно отключить внутренний диалог. Есть техники по отключению внутреннего диалога. Я как-то книгу читала
К.Кастанеда "Искусство сновИдения" писал(а):
"- Чтобы в совершенстве овладеть сновидением, тебе прежде всего следует прекратить внутренний диалог, - сказал мне однажды эмиссар. - Для того, чтобы достичь успеха в прекращении диалога, держи между пальцами несколько кристаллов кварца длиной два или три дюйма или несколько тонких отшлифованных речных камушков. Согни чуть-чуть пальцы и зажми кристаллы или гальку между ними.
Эмиссар сообщил, что металлические предметы, если они соответствуют размеру и ширине пальцев, оказывают тот же эффект. Метод состоит в том, чтобы удерживать как минимум по три тонких вещи между пальцами каждой из рук, сжимая их почти до боли в кистях. Это давление необычно действует на внутренний диалог, успокаивая его. Эмиссар отдавал предпочтение кристаллам кварца; он сказал, что результат в этом случае будет наиболее эффективным, хотя для этой практики подходит все что угодно."
Kepfyjdf
|
| |
| |
|
